Innerlook
Innerlook
Innerlook
Innerlook

Individuální lekce

Jóga na míru vašemu tělu a duši

  • Chcete začít s jógou nebo chcete prohloubit svoji současnou praxi?
  • Chcete rozumět více svému tělu, naučit se přirozenému dýchání a držení těla? Detoxikovat tělo a cítit se celkově lépe?
  • Chcete se naučit lépe zvládat každodenní stres?
  • Chcete probudit své tělo, uvolnit mu od sedavé práce u počítače a zlepšit jeho mobilitu, flexibilitu a sílu?
  • Chcete najít vnitřní klid a pohodu, zlepšit koncentraci?

Chcete mít lekci přizpůsobenou zcela svým potřebám a plnou pozornost lektora?

Pokud jste odpověděli alespoň na jednu otázku ANO, pak je individuální lekce jógy právě pro vás ideální. 🙂

Kdy můžete lekci mít?

*vypsané časy jsou za předpokladu využití prostor zajíštěných mnou. Pokud by se lekce konala u vás doma, tak je to flexibilnější.

  • Pondělí: 14:00 – 18:00
  • Středa 08:00 – 20:00
  • Čtvrtek 13:00 – 18:00
  • Pátek: 11:00 – 17:00

Kde můžete lekci mít?

Lekce mohou být v pohodlí vašeho domova, venku, u vás ve firmě nebo ve studiích kde učím (Yoga & Art studio, Pilates Praha Studio, Yoga Karlín).

Jak se objednat?

  • přes kontaktní formulář zde.

Jaká je cena?

900 Kč / 60 min.

Kontaktujte mě pro bližší informace.

Recenze