Podzimní cesta do nitra
- Místo konání: Ráj pod Ralskem
- Začátek akce : 13.10.2023
- Čas začátku : 17:00
- Konec akce: 15.10.2023
- Čas konce: 13:00
PODZIMNÍ SEBEPOZNÁVACÍ JÓGOVÝ POBYT
Pojďme si společně užít podzimní barevné dny, načerpat novou energii v klidu mimo město a udělat něco přínosného pro své tělo. To vše v útulném prostředí roubenky v Ráji pod Ralskem, obklopené krásnou přírodou Máchova kraje. 🍁🧘♂️
Na podzimním jógovém víkendu se zasoustředíme na jógovou praxi, meditaci, dechové techniky a relaxaci. To vše za účelem zklidnění se po energickém létě a nabrání sil pro chladnější část roku.
O své tělo budeme pečovat pohybem, pobytem v přírodě a také lahodnou zdravou stravou, saunou a masážemi. Na přednášce a workshopu si rozšíříme obzory o nové možnosti svého těla a péče o zdraví.
Není nic tak blahodárneho a odpočinkového jako změna prostředí. V srdci Máchova kraje se doopravdy odpoutáte od jakýchkoli povinností a pozornost a péči věnujete sami sobě.
Také si povíme, jak může naše zdraví v tomto období podpořit tradiční čínská medicína a i strava bude tomuto uzpůsobena, myslíme na všechno. 🙂
Kapacita 10 účastníků nám zajistí ideální atmosféru pro sdílení a naladění se na sebe. Co víc si (do)přát?
Praktické informace k pobytu:
- 13. – 15. 10. 2023
- zahájení v pátek v 17:00 – ukončení v neděli ve 13:00
- Ráj pod Ralskem, Srní Potok 5, Mimoň
Cena pobytu:
- EARLY BIRD zvýhodněná cena platná do 31. 7. 2023: 4 650 Kč
- Standardní cena po 31. 7.: 4 950 Kč
- možnost získat slevu 500 Kč využitím akce “+1”. (Přivedete-li kamaráda / kamarádku, kolegu / kolegyni, či někoho z rodiny… odečteme vám od dané ceny 500 Kč.)
Neváhejte s rezervací místa. Kapacita je omezena pouze na 10 účastníků.
Cena zahrnuje:
- V ceně je zahrnuto ubytování v malebné roubence (2 noci), plná penze (vegetariánská bezlepková strava s využitím regionálních surovin) a veškerý program (celkem 4 lekce jógy, přednáška – zdraví z pohledu čínské medicíny, workshop, pránajáma, meditační a relaxační cvičení).
Cena nezahrnuje:
- V ceně není zahrnuta doprava a případné využití sauny nebo masáží.
Přihlášení a platba:
- Přihlásit se můžete přes email: info@innerlook.eu.
- Při přihlášení zaplaťte zálohu ve výši 2 400 Kč Kč na účet 1028870918/5500 . Zbylou částku prosím uhraďte na stejný účet nejpozději do 1. 9. 2023.
- Při přihlášení po 1. 9. 2023 se platí najednou celá částka za pobyt.
- Prosím berte v úvahu, že přihlášení platí až po připsání platby na náš účet. Toto datum je také rozhodné pro uplatnění akce Early bird. Pokud chcete tento proces urychlit, zašlete potvrzení o provedení platby na info@innerlook.eu.
- K úhradě do zprávy prosím nezapomeňte uvést „RALSKO– příjmení – záloha / doplatek“ + v případě využití akce “+1” jméno druhé osoby.
- Potvrzení o přijaté platbě obdržíte e-mailem během několika dní.
Storno podmínky:
- Vaše přihláška je závazná zaplacením zálohy.
- Záloha je nevratná, lze ji pouze převést na jinou osobu.
- Ode dne 22. 9. 2023 je storno poplatek ve výši 100 %.
- V případě storna akce ze strany organizátora Vám bude částka přesunuta na náhradní termín.
Co s sebou:
- podložku na jógu, případně jógové pomůcky, pokud máte k dispozici (bločky, pásek)
- pohodlné oblečení dovnitř i na ven
- chuť protáhnout si tělo, vyčistit hlavu a načerpat novou energii 😊
Případné dotazy mi napište na info@innerlook.eu.
Těším se na vás!
Tereza