O mně

Jmenuji se Tereza a již několik let žiji, studuji a pracuji v Praze.
Vyrůstala jsem v Plzni a již od malička jsem byla vedena k lásce ke sportu a přírodě. Jako teenager jsem také snila o tom, že se podívám někam do světa a zjistím, jak se žije jinde. Začala jsem cestovat po světě a objevovat krásy jiných kultur, jazyků a zvyklostí. V Plzni jsem dokončila gymnázium a přemístila se do Prahy, kde jsem začala studovat fyzioterapii. Tento obor mě následně zavedl i do Olomouce, kde jsem absolvovala navazující magisterské studium a poté do Německa na absolventskou stáž. Během vysokoškolského života jsem využívala každou příležitost, abych cestovala a objevovala nová místa, a to mi zůstalo do dnes. Také jsem objevila jógu a úplně jsem si ji zamilovala. Jóga mě nyní provází životem a dělá mě spokojenější a zdravější, jak na těle, tak na duši.
Nyní žiji v Praze, která mi přináší spoustu skvělých příležitostí, ale ráda občas také „uteču“ z víru velkoměsta do přírody. V Praze pracuji v Yoga Karlín studiu, na Praze 8, kde nabízím všechny své individuální služby (fyzioterapii, masáže, terapie čínské medicíny & individuální lekce jógy). Také učím jógu ve studiích na Praze 8, vyučuji anatomii budoucí lektory jógy a vedu kurzy pánevního dna. Navíc stále pilně studuji Tradiční čínskou medicínu, což je pro mě nyní velká výzva. Kombinace jógy, fyzioterapie a znalostí z Tradiční čínské medicíny mě baví a také mě těší mé objevy, myšlenky, vědomosti a zkušenosti sdílet dále.
Snažím se neustále objevovat a učit se něco nového a těší mě s vámi své objevy, radosti, myšlenky, vědomosti a zkušenosti sdílet.
Vzdělání
- Mgr. studium, Univerzita Palackého v Olomouci, Fakulta zdravotnických věd, obor Fyzioterapie (2014-2016)
- Bc. studium, Univerzita Karlova v Praze, Fakulta tělesné výchovy a sportu, obor Fyzioterapie (2011-2014)
- 1. škola tradiční čínské medicíny (TČM) (od r. 2019)
Certifikáty & Absolvované kurzy
Jóga
- Kurz MŠMT – Instruktor jógy
- Yoga Teacher Training course, Yoga Alliance, 200 RYT – Praha
- Yoga & Meditation Teacher Training course, Yoga Alliance, 100 RYT – Indie
- Restorativní jóga pro lektory, Yoga Alliance
- Gravid jóga pro lektory jógy a pomáhající profese, Yoga Alliance
- Využití jógy v terapii vertebrogenních poruch
Fyzioterapie
- Terapie u dysfunkcí pánevního dna – u Mgr. Havlíčkové
- Terapie v těhotenství a po porodu – u Mgr. Havlíčkové
- Rehabilitační léčba některých druhů funkční ženské sterility metodou L. Mojžíšové
- Poporodní diastáza – prevence, terapie, vyhodnocení – Rehaspring
- Dynamická neuromuskulární stabilizace (DNS)
- Trénink svalů pánevního dna – PFMT – workshop, Fyzio P
- Škola pánevního dna – Metoda 3×3 pro fyzioterapeutky, s Renatou Sahani
- Fyzioterapie funkce I., Forma – Funkce – Facilitace
- Využití jógy v terapii vertebrogenních poruch
- Idiopatická skolióza – přehled diagnostiky
- Kineziotaping
- Měkké techniky
Tradiční čínská medicína
- Ušní akupunktura
- Reflexní masáže chodidel
- Guasha & kosmetická Guasha
- baňkování & moxování
- Tuina
- Akupresurní masáže
- Shen-Hammer pulsová diagnostika
- Tung akupunktura – workshop
- Akupunktura – v současné době probíhá studium
- Fytoterapie – v současné době probíhá studium
Masáže, Ayurvéda a ostatní
- Manuální lymfodrenáže
- Dornova metoda & Breussova masáž
- Kurz sportovních masáží
- Zkouška – Masér pro sportovní a rekondiční masáže mimo oblast zdravotnictví
- Su Jok Terapie
- Basic Ayurvedic Traning Course on Ayurvedic basis principles as well as practicing therapy and treatment – Indie
- 2. stupeň Reiki