Jmenuji se Tereza. Je mi 34 let. Vyrůstala jsem v Plzni a již od malička jsem byla vedena k lásce ke sportu a přírodě. Jako teenager jsem také snila o tom, že se podívám někam do světa a zjistím, jak se žije jinde. Začala jsem cestovat po světě a objevovat krásy jiných kultur, jazyků a zvyklostí. V Praze jsem studovala bc. fyzioterapii a tento obor mě následně zavedl i do Olomouce, kde jsem absolvovala navazující magisterské studium a poté do Německa na absolventskou stáž, kde jsem poté i nějakou dobu žila a pracovala.

Již v roce 2010 jsem objevila cestu jógy a od té doby se jí intenzivně věnuji, a to již 15 let. Jóga mě provází životem a dělá mě spokojenější a zdravější, jak na těle, tak na duši.

Cesta mě vedla ale ještě dále, se záměrem věnovat se terapiím ještě více do hloubky. Vystudovala jsem Tradiční čínskou medicínu, absolvovala jsem výcvik koučování & NLP a v současné době jsem též součástí nádherné cesty ve výcviku rodinných konstelací. Léta se rovněž věnuji psychosomatice.

A tak vznikla má práce, kde propojuji vše dohromady (fyzioterapii, jógu, tradiční čínskou medicínu, psychosomatiku, koučink, NLP a rodinné konstelace) a pracuji v souvislostech a do hloubky a mým záměrem je pomoci lidem objevit cestu k sobě, ke zdraví a vnitřní harmonii.

Nyní mohu s radostí a s jistotou říci, že jsem neskutečně vděčná za celou mou cestu, kde každý puzlík není náhodou a celé mi to nádherně zapadá a dává smysl. kombinace všeho, co jsem se do nynějška naučila, a to ne jen co se vzdělání týče, ale celé mé dosavadní životní zkušenosti a lekce, mě opravdu baví a dává smysl, vytváří krásný prostor a energii, abych mohla spokojeně žít, a to nejen já, ale i všichni kolem mě.

Těší mě mé objevy, myšlenky, vědomosti a zkušenosti sdílet dále a přispívat tak k lepšímu duševnímu, psychickému a fyzickému zdraví lidí kolem.

Nyní žiji v Kunicích, kousek od Prahy a užívám si tu přírodu a klid.

V současné době nabízím terapie a masáže v Dubči (Praha 10 – Dubeč), dále také na Praze 8 – v Karlíně a skupinové jógové & seberozvojové akce na na Praze 2 – Vinohradech a v Říčanech. Cvičení jógy nabízím též online. Občas organizuji různé zajímavé workshopy, pobyty, vedu kurzy pánevního dna a obecně se snažím přispívat k lepšímu povědomí o svém těle a jak s ním pracovat.

Snažím se žít co nejvíce vědomý život, v souladu s přírodou, cykly, pracovat na sobě, využívat příležitosti, které mi život přináší, objevovat a učit se nové věci a těší mě s vámi své objevy, radosti, myšlenky, vědomosti a zkušenosti sdílet.

Vzdělání

• Mgr. studium, Univerzita Palackého v Olomouci, Fakulta zdravotnických věd, obor Fyzioterapie
• Bc. studium, Univerzita Karlova v Praze, Fakulta tělesné výchovy a sportu, obor Fyzioterapie
• 1. škola tradiční čínské medicíny (TČM)
• Akreditovaný výcvik Kouč s NLP
• Výcvik Rodinných konstelací

Certifikáty & Absolvované kurzy

Jóga

• Kurz MŠMT – Instruktor jógy
• Yoga Teacher Training course, Yoga Alliance, 200 RYT – Praha
• Yoga & Meditation Teacher Training course, Yoga Alliance, 100 RYT – Indie
• Restorativní jóga pro lektory, Yoga Alliance
• Gravid jóga pro lektory jógy a pomáhající profese, Yoga Alliance
• Využití jógy v terapii vertebrogenních poruch

Fyzioterapie

• Terapie u dysfunkcí pánevního dna – u Mgr. Havlíčkové
• Terapie v těhotenství a po porodu – u Mgr. Havlíčkové
• Rehabilitační léčba některých druhů funkční ženské sterility metodou L. Mojžíšové
• Poporodní diastáza – prevence, terapie, vyhodnocení – Rehaspring
• Dynamická neuromuskulární stabilizace (DNS)
• Trénink svalů pánevního dna – PFMT – workshop, Fyzio P
• Škola pánevního dna – Metoda 3×3 pro fyzioterapeutky, s Renatou Sahani
• Fyzioterapie funkce I., Forma – Funkce – Facilitace
• Využití jógy v terapii vertebrogenních poruch
• Idiopatická skolióza – přehled diagnostiky
• Kineziotaping
• Měkké techniky

Tradiční čínská medicína

• Ušní akupunktura
• Reflexní masáže chodidel
• Guasha & kosmetická Guasha
• baňkování & moxování
• Tuina
• Akupresurní masáže
• Shen-Hammer pulsová diagnostika
• Tung akupunktura
• Akupunktura

Mé hlavní seberozvojové & psychoterapeutické směry

• Akreditovaný výcvik Kouč s NLP
• Výcvik Rodinných konstelací
• IFS (= Internal Family systems)
• Psychosomatika

Masáže, Ayurvéda a ostatní

• Basic Ayurvedic Traning Course on Ayurvedic basis principles as well as practicing therapy and treatment – Indie
• Manuální lymfodrenáže
• Su Jok Terapie
• Reiki
• Dornova metoda & Breussova masáž
• Kurz sportovních masáží
• Zkouška – Masér pro sportovní a rekondiční masáže mimo oblast zdravotnictví