Fyzio Flow – minikurz
- Začátek akce : 19.08.2024
- Konec akce: 22.08.2024
- Čas začátku : 18:00-19:00
- Místo konání: Yoga & Art Studio, Praha
- Čas konce: 18:00-19:00
Společně se studiem Yoga & Art jsme pro vás připravily minikurz 4 lekcí, kde budete mít jedinečnou příležitost se zaměřit na super efektivní cviky, z fyziOterapeutického & jógového pohledu, na všechny oblasti vašeho těla. Naučit se předcházet zdravotním neduhům a udělat něco dobrého pro své tělo!
Čekají vás:
- Cviky zaměřené na krční páteř a hrudní páteř
- Cviky zaměřené na Střed těla, Zapojení pánevního dna
- Cviky na pánev, kyčelní klouby
- Cviky pro funkční chodidla
- Na závěr si zacvičíme jednotlivé varianty pozdravů slunci a další flow sekvence
& bude samozřejmě vždy prostor na diskuze, dotazy, rady k vaší další praxi.
Kdy:
19.08.2024 – 22.08.2024.
| Pondělí | 19.08.2023 | 18:00–19:00 | |
| Úterý | 20.08.2023 | 18:00–19:00 | |
| Středa | 21.08.2023 | 18:30–19:30 | |
| Čtvrtek | 22.08.2023 | 18:00–19:00 |
Můžete si rezervovat celý kurz – počet lekcí: 4,
ale i samostatné termíny.
Cena:
- za celý kurz: 840 Kč
- za jeden termín: 250 Kč
🗓 Rezervace na lekce probíhají v rezervačním systému Yoga & Art studia.
Tak neváhejte přijít.
Těším se na vás na podložkách!
Tereza