Jóga na Malé skále v Českém ráji

Na konci července bude léto již v plném proudu a Vy máte jedinečnou možnost spojit turistiku, plavání, kánoe, kajaky či paddleboard S JÓGOU! 🌱🌊☀️🌳🌼🤩🚣🧘🏼‍♀️ 

Jógou protáhneme a uvolníme tělo. Dechové techniky nám pomohou nasát letní vzduch plnými doušky, v meditaci zklidníme mysl a relaxačními technikami dopřejeme odpočinek tělu i duši. Povíme si, jak může v letním období podpořit naše zdraví tradiční čínská medicína. Čas bude i na výlety po okolí a na využití všech aktivit v kempu. Večer si dáme drink, relax, popovídáme, můžeme si zahrát deskovky či zpříjemnit chvíle při kytaře. Co víc si v létě (do)přát? Pojďme si to společně užít, zasportovat, zrelaxovat, a hlavně být spolu. 💗

Praktické informace k pobytu:

•       26. – 28.7. 2024
•       Zahájení v pátek v 17:00 – ukončení v neděli ve 13:00
•       Místo: Český ráj – Malá Skála, kemp Ostrov 
•       Tipy na výlety po okolí: http://www.camp-ostrov.info/kam-v-okoli/
•       Aktivity v kempu: koupání v řece, v areálu půjčovna lodí a raftů (pro ubytované v kempu je poskytnuta sleva), dětské hřiště, možnost použití 20 ohnišť

Ubytování – možnosti:

• ve vlastním stanu či vlastním obytném voze
• v chatce či karavanu v kempu Ostrov Malá Skála (informace o rezervaci: http://www.camp-ostrov.info/…i/)
• v jiných ubytovacích zařízeních v blízkosti konání akce

Cena: 

•       EARLY BIRD zvýhodněná cena platná do 30. 4 2024: 1 600 Kč
•       EARLY BIRD zvýhodněná cena 1.5. – 31. 5 2024: 1 700 Kč
•       Standardní cena od 1. 6. 2024: 1 800 Kč 
•       Možnost získat slevu 10 % využitím akce “+1” (přivedete-li kamaráda / kamarádku, kolegu / kolegyni, či někoho z rodiny… odečteme vám od dané ceny 10 %.)

 Neváhejte s rezervací místa.

 Cena zahrnuje:

•       4 lekce jógy (4 x 60 min )
•       Pránajáma, meditační a relaxační cvičení
•       Přednáška – zdraví z pohledu čínské medicíny
•       Workshop (objevování možností našeho těla z pohledu fyzioterapie, jógy, praktické tipy a triky, nejčastější chyby, opravování pozic, dotazy,..)

Cena nezahrnuje:

• Ubytování
• Dopravu
• Stravu
• V případě nepřiznivého počasí – příspěvek na pronájem prostor

Přihlášení a platba:

•       Přihlášku zašlete na e-mail: info@innerlook.eu 
•       Při přihlášení uhraďte  platbu na účet 1028870918/5500. Do zprávy prosím uveďte „Joga – Mala Skala –⁠ příjmení“ + v případě využití akce “+1” jméno druhé osoby.
•       Potvrzení o přijaté platbě obdržíte e-mailem během několika dní
•       Prosím berte v úvahu, že přihlášení platí až po připsání platby na náš účet. Toto datum je také rozhodné pro uplatnění akce Early bird. Pokud chcete tento proces urychlit, zašlete potvrzení o provedení platby na info@innerlook.eu.

Storno podmínky:

•       Při stornování účasti do 4.7.2024 je uhrazená částka vratná
•       Od 5.7.2024 je storno poplatek ve výši 100%, uhrazenou částku lze ale převést na jinou osobu 
•       V případě storna akce ze strany organizátora, nebo v případě nenaplnění minimální kapacity pro konání akce, Vám bude uhrazená částka přesunuta na náhradní termín nebo vrácena.

Co s sebou:

•       Podložku na jógu
•       Dobrou náladu, chuť protáhnout si tělo, vyčistit hlavu a načerpat novou energii 😊

POZN. OD KEMPU: Pokud byste si chtěli zapůjčit kánoe nebo rafty na sobotu, rezervace je nutná nejméně 3 týdny předem.

 Případné dotazy mi napište na info@innerlook.eu.

Těším se na vás!

Tereza

Přečtěte si více o mně a mém vzdělání.