Innerlook
Innerlook
Innerlook
Innerlook

Terapie pánevního dna

V rámci fyzioterapie se dá léčit i dysfunkce pánevního dna. Mnoho žen netuší, že rehabilitace pánevního dna není ani náročná, ani bolestivá, ale díky zkušenostem fyzioterapeutky-specialistky může být komfortní a velmi efektivní. Věnujte tedy svému pánevnímu dnu stejnou pozornost jako jiným svalům a zbavte se inkontinence a bolestí natrvalo.

Proč na terapii pánevního dna za fyzioterapeutkou?

Svaly pánevního dna fungují jako každé jiné, ale nejsme schopni je tak dobře vnímat a pracovat s nimi. Naučit se používat tyto svaly je velice těžké a jen polovina žen je schopna provádět cviky správně. Při nesprávném provádění může své pánevní dno dokonce nebezpečně ohrozit. Proto rehabilitace s fyzioterapeutkou je velmi doporučována.

Léčba je možná, prevence je snazší. Začněte již dnes!

Jak se projevují poruchy pánevního dna?

  • Bolesti v oblasti pánve/kostrče/křížové kosti
  • Bolestivá menstruace/poruchy cyklu
  • Sexuální dysfunkce, funkční sterilita
  • Inkontinence moči /stolice

A mnoho dalších

Pro koho je terapie pánevního dna určena?

  • Ženy v těhotenství a po porodu
  • Ženy, které nemohou otěhotnět
  • Ženy s bolestivou či nepravidelnou menstruací
  • Osoby s bolestivostí při pohlavním styku
  • Osoby s bolestí celých zad a kostrče
  • Ženy po gynekologických operacích
  • Ženy v menopauze
  • Osoby s chronickým onemocněním dýchacích cest, osoby trpící poruchami trávicího traktu
  • Osoby s poklesem až výhřezem orgánů malé pánve

Co vás čeká?

  • Vyšetření a diagnostika svalů pánevního dna
  • Nácvik správného zapojení svalů pánevního dna
  • Ošetření ostatních částí pohybového aparátu
  • Zapojení pánevního dna v náročnějších aktivitách

JAK SE KE MNĚ MŮŽETE OBJEDNAT?

Na výběr jsou tři možnosti:

  1. přes objednávkový formulář na této stránce
  2. emailem: info@innerlook.eu
  3. telefonicky : +420 723 198 752

NA JAKÉ ADRESE SE NACHÁZÍM?

Na výběr jsou 2 možnosti:

  • ve studiu Yoga Karlín na Praze 8, které se nachází na adrese Březinova 492, Praha 8. Tramvajová zastávka je nejblíže Urxova a nejbližší metro je Křižíkova
  • ve studiu Zdravý Postoj na Praze 7 – na Letné, které se nachází na adrese Korunovační 32, Praha 7. Nejbližší tramvajová zastávka je Korunovační

A V JAKÉM ČASE?

YOGA KARLÍN – PRAHA 8Zdravý Postoj – PRAHA 7
Středa: 14:00-20:00Pondělí: 14:00-18:00
Pátek: 11:00 – 17:00Úterý: 8:00-13:00
Možnost domluvy termínu o víkenduStředa: 8:00-13:00
čtvrtek: 13:00 – 18:00
Možnost domluvy termínu o víkendu

Kolik to bude stát?

Ceník najdete zde.







    Zpět

    Nejnovější příspěvky

    5. 4. 2021
    Bolest hlavy
    Bolest hlavy trápí často většinu z nás. Přemýšleli jste někdy nad příčinou těchto bolestí? Nebo jste si vzali prášek, dělali jste jakoby nic a doufali, že to přestane? Častý důvod bolestí hlavy je od krční páteře. ...
    7. 11. 2020
    Zima, lockdown a naše zdraví
    Blíží se nám zima. Jak na toto roční období pohlíží Tradiční čínská medicína a co nám pomůže, abychom se cítili dobře a posílili svoji  imunitu? Zvláště v tomto období Covid epidemie je důležité o sebe ...
    2. 11. 2020
    Kosmetická guasha – zázračná technika pro svěží vzhled
    Obličejová guasha (nebo také Gua-Sha, či česky Kváša) je masážní technika s rychle viditelným efektem zeštíhlení, vyhlazení, prokrvení a projasnění pleti obličeje. Guasha se používá zejména v Tradiční čínské medicíně jako diagnostická i terapeutická metoda, kterou lze, ...
    7. 9. 2020
    Podzim z hlediska Tradiční čínské medicíny
    Léto nám pomalu končí a přichází podzim.  Jak na toto období hledí Tradiční čínská medicína a co bychom si z toho měli vzít? Podzim je obdobím, kdy se dny pomalu krátí, přichází chladný vzduch a ...