Innerlook
Innerlook
Innerlook
Innerlook

Nový kurz – Cvičení pánevního dna – od září 2021 je tu!

Vypsala jsem pro vás nový kurz, který začne v září 2021 a opravdu je na co se těšit!

A O CO SE TEDY JEDNÁ?

  • Jedná se o kurz cvičení pánevního dna
  • Je určen pro ženy, které chtějí preventivně udržovat své pánevní dno zpevněné, ale i pro ty, které již nějaké obtíže mají a chtěly by je řešit
  • Na kurzu je celkem 6 míst, tedy menší skupinka, protože věřím, že to bude pro ženy příjemnější a také se jim budu moci více věnovat
  • Nejen že se posílí svaly pánevního dna, ale zlepší se celkově Vaše tělesná kondice, zpevní se celé tělo, a navíc si pěkně odpočinete od všedních starostí a budete s milými lidmi ve stejném naladění
  • V případě zpřísněných regulací spojených s Covid onemocněním bude kurz přesunut do Online prostředí.

KDY, KDE & JAK SE PŘIHLÁSIT?

  • Kurz se bude konat v období Září – Prosinec 2021
  • Každý čtvrtek od 18:45
  • Místo konání – Funfárum, M. Horákové 201/119, Praha 6 – Hradčany
  • Jedna lekce trvá vždy 60 minut
  • Začínáme 23.9.2021
  • 10 lekcí + 1 náhradní
  • Přihlášení je možné již nyní na info@innerlook.eu
  • Uzavření přihlášek je 10.9.2021.

Máte dotaz? Ráda Vám ho zodpovím.

Zpět

Nejnovější příspěvky

5. 4. 2021
Bolest hlavy
Bolest hlavy trápí často většinu z nás. Přemýšleli jste někdy nad příčinou těchto bolestí? Nebo jste si vzali prášek, dělali jste jakoby nic a doufali, že to přestane? Častý důvod bolestí hlavy je od krční páteře. ...
7. 11. 2020
Zima, lockdown a naše zdraví
Blíží se nám zima. Jak na toto roční období pohlíží Tradiční čínská medicína a co nám pomůže, abychom se cítili dobře a posílili svoji  imunitu? Zvláště v tomto období Covid epidemie je důležité o sebe ...
2. 11. 2020
Kosmetická guasha – zázračná technika pro svěží vzhled
Obličejová guasha (nebo také Gua-Sha, či česky Kváša) je masážní technika s rychle viditelným efektem zeštíhlení, vyhlazení, prokrvení a projasnění pleti obličeje. Guasha se používá zejména v Tradiční čínské medicíně jako diagnostická i terapeutická metoda, kterou lze, ...
7. 9. 2020
Podzim z hlediska Tradiční čínské medicíny
Léto nám pomalu končí a přichází podzim.  Jak na toto období hledí Tradiční čínská medicína a co bychom si z toho měli vzít? Podzim je obdobím, kdy se dny pomalu krátí, přichází chladný vzduch a ...